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vwin德赢手机网 2017年高考食谱
发表日期:2017-5-29 8:27:54 作者:总务处 点击数:3704 【字体:

为落实学校“服务学生、保障高考”的指示精神,总务处会同餐饮公司、高三级部、各班生活委员、部分班主任和家长代表共同拟定了vwin德赢手机网 2017年高考食谱,食谱安排原则:营养丰富、清淡可口,卫生安全。食谱如下:

 

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【早餐】

主食:馒头、炸馒头片、鸡蛋、花卷、包子、馅饼、肉夹馍、白吉馍、手抓饼、饼夹肉、香脆堡、煎饼果子、挂面荷包蛋、碎面、拉面。

炒菜:醋溜土豆丝、菠菜豆腐、椒油土豆、清炒小白菜、豆芽炒粉条、芹菜花生米、白菜豆腐粉条、烧冬瓜、素炒菜花、黄瓜豆腐丝。

汤类:小米粥、水果粥、面片汤、疙瘩汤。

【午餐】

主食:米饭、馒头、西红柿鸡蛋面、炸酱面、茄子肉丁面、麻辣面、红烧肉面、酸菜肉丝面、拉面。

炒菜:素炒甘蓝、醋溜土豆丝、椒油豆芽、菠菜粉条、地三鲜、家常豆腐、西葫芦木耳、油菜粉条、烧茄子、鱼香肉丝、小白菜烧豆皮、西红柿炒鸡蛋、长豆角炒鸡蛋、牛肉土豆丁、糖醋里脊、红烧鱼块。

汤类:免费提供绿豆汤(可加糖)、鸡蛋汤。

【晚餐】

主食:馒头、煎饼果子、精品炒饭、花卷肠、米饭、花卷、烙饼、炒面、炒饼、炒馒头、拉面、麻辣面。

炒菜: 醋溜土豆片、炒土豆丝、炒小白菜、甘蓝粉条、清炒菜花、炒时蔬、白菜烧豆腐、小瓜炒鸡蛋、蒜末茄子、白菜烧丸子、长豆角炒肉、黄瓜炒鸡蛋、牛肉炖萝卜、土豆大锅炖、白菜大锅菜。

汤类:小米粥、水果粥。

 

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【早餐】

主食:馒头、炸馒头片、鸡蛋、花卷、包子、馅饼、油炸缸炉烧饼、土豆丝夹馍、白吉馍、手抓饼、卷饼、咸食土豆丝夹烤肠饼、饼夹肉、、鸡蛋糕、烩饼、香脆堡、煎饼果子、挂面荷包蛋、碎面、拉面。

炒菜:椒油菠菜、大葱烧豆腐、清炒甘蓝、木耳白菜片、菠菜豆腐、醋溜土豆丝、素炒菜花、烧冬瓜、白菜豆腐粉条。

汤类:鸡蛋羹、小米粥、水果粥、疙瘩汤、面片汤。

【午餐】

主食:米饭、馒头、西红柿鸡蛋面、香菇肉片面、麻辣面、酸豆角肉面、土豆肉丁面、拉面。

炒菜:醋溜土豆丝、清炒冬瓜条、土豆丝炒笋丝、烧西葫芦、清炒菜花、烧土豆条、酱香豆腐、木须肉、长豆角土豆丁、烧茄子、芹菜豆皮、家常豆腐、小瓜鸡蛋、黄瓜鸡蛋、西红柿鸡蛋、京酱肉丝、红烧肉、红烧鱼块。

汤类:免费提供绿豆汤(可加糖)、鸡蛋汤。

【晚餐】

主食:馒头、包子、煎饼果子、米饭、花卷、烙饼、炒馒头、炒米饭、炒面、洋白菜炒油丝面、肉炒饼、拉面、麻辣面。

 

炒菜:醋溜白菜、芹菜炒豆皮、炒土豆丝、炒小白菜、椒油绿豆芽、豆腐烧木耳、清炒时蔬、芹菜香干、小白菜炒鸡蛋、牛肉炖土豆、白菜大锅菜、土豆大锅炖。

汤类:小米粥、水果粥。

 

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【早餐】

主食:馒头、花卷、馅饼、包子、鸡蛋、馍夹豆腐丝、蒜苔鸡蛋火腿夹馍、咸食鸡蛋火腿、手抓饼、卷饼、香脆堡、煎饼果子、饼加肉、炸馒头片、白吉馍、碎面、拉面。

炒菜:醋溜土豆丝、清炒小白菜、甘蓝粉条、烧豆腐、菠菜豆腐、白菜豆腐粉条、素炒菜花、烧冬瓜、木耳炒西葫芦。

汤类:鸡蛋羹、小米粥、水果粥、面片汤、烩饼、鸡蛋挂面汤。

【午餐】

主食:米饭、馒头、炸酱面、西红柿鸡蛋面、麻辣面、土豆肉丁面、酸菜肉丝面、拉面。

炒菜:清炒土豆丝、青椒烧白菜、醋溜豆芽、西红柿炒西葫芦、清炒小白菜、白菜烧豆腐、白菜豆腐炖粉条、家常豆腐、干锅肉片菜花、木须肉、油淋长豆角、油菜鸡蛋、油菜烧木耳、京酱肉片、西红柿炒鸡蛋、红烧鱼块、茄汁鱿鱼、糖醋鱼块、回锅肉。

汤类:免费提供绿豆汤(可加糖)、鸡蛋汤。